Vaikuttaa siltä, että käytät selainta, jota emme enää tue. Parhaan kokemuksen takaamiseksi, suosittelemme, että käytät jotain seuraavista internet-selaimista: Chrome, Safari, Firefox, Edge tai Opera.
Käytämme sivustolla evästeitä toimintoja varten, kuten esimerkiksi pitääksemme sinut sisäänkirjautuneena ja mitataksemme suorituskykyä sekä markkinointitarkoituksiin. Lue lisää meidän evästeistä tai Valitse evästeet, jotka sallit tällä sivustolla.
HERO verkkovalmennuskonseptin kehittäjä, hyvinvointialan ammattilainen Nanna Karalahti tarjoaa yhdessä oman alansa asiantuntijoiden kanssa ajatuksia itsensä kehittämiseen. Omia näkökulmiaan jakavat muun muassa Jere Karalahti, Oona Kivelä, Karita Tykkä, sekä moni muu asioihin perehtynyt ammattilainen. Nyt ei mitata vyötärön ympärystä tai vedetä maratonpituisia aamulenkkejä. Käsiteltäviä teemoja ovat esimerkiksi syvästä surusta toipuminen, itsensä hyväksyminen tai pelkojen voittaminen. Lähde mukaan inspiroitumaan lempeällä otteella.