Namaste- Francesc Miralles, Héctor García

Yhteenveto
Innostava opaskirja vie matkalle, joka muuttaa paitsi tämänhetkisen elämän myös tulevaisuuden. Sanskritinkielinen tervehdys namaste tarkoittaa 'kumarran sinua', ja sen taustalla olevat intialaiset opit tarjoavat keinoja stressistä ja huolista vapautumiseen, luovuuden herättelyyn sekä kehon, mielen ja sielun vaalimiseen. Neuvoja parempaan elämään haetaan sekä muinaisista viisauksista että nykypäivän mentoreilta, ja ne perustuvat muun muassa ayurvediseen terveydenhoitofilosofiaan, joogaan, meditaatioon ja karmaan.
Valencialaissyntyinen Héctor García (s. 1981) ja Barcelonasta lähtöisin oleva Francesc Miralles (s. 1968) saivat inspiraation kirjaan, kun intialaiset lukijat pyysivät Ikigain kaltaista opasta omasta kulttuuristaan. Japanilaiseen viisauteen pohjautuva, yli 60 kielelle käännetty Ikigai oli Intian myydyin tietokirja 2020.
Mitä muut ajattelevat
Arvostelut teokselle Namaste – E-kirja, Äänikirja
Ihan ok kirja
Sari
👍
Jenna
Todella ajatuksia herättävä ja pysäyttävät teos. Lukijan ääni miellyttävä ja saa uppoutumaan kirjaan
Taina
Monipuolinen, mutta hiukan sekava yhdistelmä hyvinkin erilaisia henkisen kulttuurin suuria jasyvällisiä teemoja. Esim.tantra joogaa ei liene hyväksytty henkisen valaistumisen oppina eikä mindfulnessiakaan.
Riitta
👎👎
Jaana
Selkeä,hyviä vinkkejä, ihana.
Puranen
Kuunneltuna lukijan ääni jo itsessään tyynnyttävä. Sisällöllisesti hieman pinnallinen minun makuuni.
Pirjo
Ajatuksia herättävä kirja 😊
Jenni
Todella inspiroiva jos kiinnostaa henkinen hyvinvointi!
Lina-Maria
Välillä ei tiennyt kuunteliko Igikaita vai Namastea. En pitänyt tästä sekavuudesta ja vertailusta, koska Igikain olen skipannut epäkiinnostavana... Ehkä laitan sen lukulistan hännille kumminkin.
Leena
Välillä oli tosi vaikealukuinen ja asioita meni yli ymmärryksen. Mutta onneksi oli muutamia ymmärrettäviäkin osioita.
Noora
Namaste on jokaisen joogin perusteos.
Nanna
Hyvin jaoteltu teos. Hyvä pintaraapaisu aiheeseen.
Ruut Männistö
👍
Suvi
Huippu. Kuuntelin heti uudestaan ja vielä kolmannen kerran pätkiä sieltä täältä.
KIRSI