Päästä irti
Vapaudu tunnelukoista
- Kimmo Takanen
Tietoa kirjasta
Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää.
Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen. Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme. Teemme tämän vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme, joita menneisyytemme meissä herättää. Menneisyys ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun otamme vastuun hyvinvoinnistamme ja päästämme tietoisesti irti menneestä, vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea.
Kirjan uudessa laitoksessa on mukana täysin uusia lukuja läsnäolosta ja tunnelukoista.
Mitä muut ajattelevat
Arvostelut teokselle Päästä irti – E-kirja, Äänikirja
Paljon ajatuksia herättävä. Avasi näkemään ja ymmärtämään omaa käyttäytymistä paremmin.
Kristiina
💎
Mikko
Ok
Kristiina
Piti kuunnella monta kertaa
Jukka