Pura rutiinit atomeiksi- James Clear

Arvostelu 4.3
7h 13min
208 Sivut
bookCoverFor

Yhteenveto

Haluatko muuttaa elämässäsi jotain, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Mieti hetki, mikä on pienin asia, jonka voisit tehdä haluamasi muutoksen eteen. Aloita siitä.

Tämän kirjan avulla voit tehdä hyvien rutiinien noudattamisesta ällistyttävän helppoa ja huonojen ylläpitämisestä mahdotonta. Kirja muokkaa ajatuksiasi edistymisestä ja antaa välineet sekä tekniikat, joita tarvitset tapojesi muuttamiseen. Siinä esitellään neljän kohdan menetelmä, jonka avulla muutosten tekeminen sujuu aiempaa helpommin. Matkan varrella on tositarinoita ihmisistä, jotka ovat purkaneet omat rutiininsa atomeiksi saavuttaakseen haluamansa muutoksen.

On aivan sama, mitä haluat muuttaa - tällä menetelmällä voit onnistua.

James Clear on toimintatapoihin, päätöksentekoon ja jatkuvaan kehittämiseen keskittynyt menestyskirjailija ja kysytty puhuja. Hän on tunnettu kyvystään purkaa monimutkaiset aiheet käytännön toimiksi, jotka voidaan helposti mukauttaa omaan arkeen.

Atomic Habits on Clearin esikoisteos, ja se saavutti heti ilmestyttyään Yhdysvalloissa valtaisan suosion. Kirjaa on myyty pelkästään Pohjois-Amerikassa 500 000 kappaletta, ja kirjan oikeudet on myyty yli 40 maahan.
Kirjailija(t):
Lukija(t):
Kääntäjä(t):
Kaisa Koskela
Muoto:
E-kirja, Äänikirja
Äänikirjan kesto:
7h 13min
Sivut:
208
Kielet:
suomi
Julkaistu:
13.2.2020
Äänikirjan kustantaja:
Tuuma-kustannus
ISBN Äänikirja:
9789524519984
E-kirjan kustantaja:
Tuuma-kustannus
ISBN e-kirja:
9789523700048

Mitä muut ajattelevat

Arvostelut teokselle Pura rutiinit atomeiksi – E-kirja, Äänikirja

Loistava kirja asiallisella sisällöllä. Lukijan ääni on oikein sopiva ja luenta on selkeää. Ainut miinus tulee äänikirjanauhoitteen miksauksesta, jossa äänitasapaino heittelee silloin tällöin, kuin nauhoituksissa oltaisiin käytetty useaa eri mikkiä eri asetuksilla. Kaiken kaikkiaan pieni haitta kuitenkin.

Taneli

Paras kirja tapojen muuttamiseen sekä uusien aloittamiseen! Jo toinen kerta kun kuuntelin tän 5/5 suosittelen

Joona

Kirja menee ehdottomasti uudestaan kuunteluun ja taas uudestaan. Oivalluksia ja uuden oppimista pala palalta. Kirjan myötä on tullut laitettua omia rutiineja kuntoon. Lukija erinomainen

Mari

Hyvä kirja, tuli kuunneltua kahdesti, peräkkäin, niin paljon asiaa sisäistettäväksi.

Marjatta

Ääni pumppas ylös alas koko kirjan ajan. Välillä lukijan ääni myös hajos ja tuntu et tässä oli kaksi eri lukijaa. Lukijoissa ei sinänsä mitään vikaa ollu joku tekninen häikkä?

Pia

Hyvä kirja 👍

Aleksi

Hyvä kirja

Marko

Erittäin kiinnostava kirja, jota monet suosittelevat. Odotan mielenkiinnolla, miten sen ohjeet muuttavat elämääni.

Teuvo

Huikean hyvä kirja, suosittelen ihan kaikille

Heini

Todella hyvä kirja, johon aion palata uudestaankin.

Essi

Kevyttä hyödyllistä lukemista.

Siiri

Loistava

Julia

The best in a very long time. Great motivational and concrete tips

Joanna

Markus Niemi on mahtava lukija!

Teemu

Hyvää tietoa!

Laura